Bárányokat számolni...
Vagy eredetileg is erre értették, de ha nem, akkor meg kitaláltam egy nagyon jó meditációs módszert: a bárányokat számolni az azt jelenti, hogy megszámolod a gondolataidat.
Azáltal, hogy megszámolod őket, felülemelkedsz kaotikusan csapongó gondolataidon,…